中央区の授乳室・おむつ替え・赤ちゃんの遊び場まとめ(57件)
中央区で赤ちゃん連れのおでかけに使える場所を、合計95件まとめました。授乳室・おむつ替えスペース、赤ちゃん連れで入りやすいレストラン、屋内の遊び場、ベビー用品店を種類ごとに掲載しています。
各施設・自治体の公式サイトで確認した情報です(最終確認 2026年7月)。設備や営業時間は変更されることがあるため、お出かけ前に公式情報もご確認ください。
中央区で赤ちゃん連れが困ったら
中央区は銀座・日本橋・京橋・晴海と商業施設が集中していて、当サイトに載せている中では「男性も入れるベビールーム」が最も多い区です。京橋エドグラン、東京スクエアガーデン、コレド室町1はいずれも調乳用のお湯があり、共用部に男性も入れます。銀座のGinzaNovo(旧東急プラザ銀座)は授乳スペースが女性のみですが、おむつ交換台と温水器、おむつ処理機が揃っています。
夜まで使いたいときは、区立京橋図書館「本の森ちゅうおう」(月〜土は21時まで)や晴海区民センター(平日・土曜は21時まで)といった公共施設が頼りになります。晴海フラッグのららテラスは施設の営業時間内(10〜22時)で使えます。赤ちゃん連れで入りやすいレストランは25件と区内最多で、ペニンシュラ東京やYUITO日本橋など、ホテル・商業施設のダイニングが中心です。
まず行くならここ
B1Fのベビールームに、おむつ交換台・ベビーチェア・調乳設備・洗面台・おむつ用ごみ箱。男性も入れます。
公式施設サービスでB1Fベビールーム、おむつ交換台、ベビーチェア、調乳設備、洗面台、おむつ用ごみ箱を案内。
区立図書館の赤ちゃんの駅。月〜土は9〜21時まで使えます。
利用時間 月〜土 9:00〜21:00/日曜・休日 9:00〜17:00。 利用可能日: 無休(本の森ちゅうおうの開館日時に準拠)。 電話 03-3551-2151。
あわせて知っておくと便利なこと
- ザ・ペニンシュラ東京のヘイフンテラスは、6歳以下はディナーだと個室限定です。ランチで使うのが無難です。
- 無料の遊び場は区立子ども家庭支援センター「きらら中央」の「あかちゃん天国」。有料なら銀座のべるべるパーク。
関連するガイド記事:銀座・有楽町・日比谷の授乳室ガイド / 東京駅の授乳室ガイド / 夜まで使える授乳室まとめ
中央区の授乳室・おむつ替えスペース(57件)
中央区で授乳やおむつ替えができる場所を、設備の情報が多い順に並べています。「赤ちゃんの駅」は、区市が登録した施設のスペースを授乳・おむつ替えに貸してもらえる制度です。専用のベビールームとは限らず、受付で一声かけて使います。利用時間・設備は各区市の公式データにもとづきますが、詳細は施設に直接ご確認ください。
授乳室は女性専用3部屋、男女兼用1部屋。おむつ替えベッド3台、キッズトイレ、飲料自動販売機あり。
授乳スペースは女性のみ。おむつ交換台、調乳用温水器、おむつ処理機あり。
公式施設案内で、3F授乳室におむつ替え台、ミルク用給湯器、ダストボックス、個室授乳スペースを案内。
授乳室はひと部屋に設備がまとまるタイプ。おむつ交換台、調乳用温水器、おむつ専用ゴミ箱等のアイコン案内あり。
授乳室はひと部屋に設備がまとまるタイプ。おむつ交換台、調乳用温水器、おむつ専用ゴミ箱等のアイコン案内あり。
カーテンで仕切られた授乳個室が2つ。おむつ交換台や調乳用温水器はどなたでも利用可と案内。
三井ショッピングパークアーバン公式の子連れ案内から抽出。おむつ交換台と調乳用温水器はどなたでも利用可能な趣旨の案内あり。
公式施設案内で授乳室、調乳浄水器、ベビーシート、ベビーキーパーの設置階を案内。
公式フロアマップでは、おむつ替えできるベビーシートとベビーチェアを設置したトイレを案内。
公式ページ「ベビー休憩室(授乳室)」は本館7階に所在。授乳やオムツの取替えに利用可。
子育て支援施設内の赤ちゃんの駅。乳幼児連れは登録不要で立ち寄れます。 利用時間 9:00〜20:00。 休み: 祝日、年末年始を除く。 電話 03-3531-7811。
子育て支援施設内の赤ちゃんの駅。乳幼児連れは登録不要で立ち寄れます。 利用時間 9:00〜20:00。 休み: 祝日及び年末年始を除く。 電話 03-3531-3250。
ほかの42件を表示
子育て支援施設内の赤ちゃんの駅。乳幼児連れは登録不要で立ち寄れます。 利用時間 9:00〜20:00。 休み: 祝日及び年末年始を除く。 電話 03-3661-8937。
子育て支援施設内の赤ちゃんの駅。乳幼児連れは登録不要で立ち寄れます。 利用時間 9:00〜17:00。 休み: 祝日及び年末年始を除く。 電話 03-3534-2103。
子育て支援施設内の赤ちゃんの駅。乳幼児連れは登録不要で立ち寄れます。 利用時間 9:00〜20:00。 休み: 祝日及び年末年始を除く。 電話 03-3553-2084。
施設内の赤ちゃんの駅。受付で一声かけてから利用します。 利用時間 8:30〜17:00。 休み: 土日・祝日、年末年始。 電話 03-6381-2972。
子育て支援施設内の赤ちゃんの駅。乳幼児連れは登録不要で立ち寄れます。 利用時間 9:00〜20:00。 休み: 祝日除く。 電話 03-3534-3021。
子育て支援施設内の赤ちゃんの駅。乳幼児連れは登録不要で立ち寄れます。 利用時間 9:00〜17:00。 休み: 祝日及び年末年始を除く。 電話 03-3533-0885。
子育て支援施設内の赤ちゃんの駅。乳幼児連れは登録不要で立ち寄れます。 利用時間 9:00〜17:00。 休み: 祝日及び年末年始を除く。 電話 03-3669-3386。
子育て支援施設内の赤ちゃんの駅。乳幼児連れは登録不要で立ち寄れます。 利用時間 9:00〜17:00。 休み: 祝日及び年末年始を除く。 電話 03-3544-0127。
公式エリア案内では、車椅子対応トイレのおむつ替えスペースを案内。
公式サービスページで、本館7階に授乳やオムツ取替えに使えるベビー休憩室を案内。
公式サービスガイドで本館4階・5階、新館6階の赤ちゃん休憩室を案内。
公式サービス案内で、2Fベビールームは授乳・おむつ交換・給湯可、男性入室不可。1F mamaroは授乳・おむつ交換可で男性利用可。
公式サービス案内で、授乳用椅子とお湯の出る水栓がある2F授乳室、各階多目的トイレ等のおむつ台を案内。
室内にシンク、授乳室、オムツ替えベッド。キッズトイレもB1あかちゃんフラット内。
4階に専用授乳室を完備。鍵付き個室授乳スペース、おむつ替えベッド、調乳専用温水器、洗面台が設置されている。パパの入室・調乳・おむつ替えも可能。各階だれでもトイレにもおむつ交換台あり。
公式のお子様連れ案内で、6Fベビー休憩室に授乳室やベビーベッド、ミルク作成設備を案内。
6階子供服売場内にベビー休憩室(授乳室・ベビーベッド)があり、ミルクの調乳も可能。フロア各所(B2/1F/3F/6F/7F/8F/屋上)にもベビーシート・ユニバーサルシートを別途設置。
公式ページでおむつ替用ベッド設置場所を案内。
公式サービスページで新館9階・10階のベビー休憩室を案内。多機能化粧室の多目的シートもおむつ替え利用可。
利用時間 9:00〜17:00。 休み: 土日。 電話 03-6733-3000。
利用時間 8:00〜20:00。 休み: 11月第1週土曜は施設作業のため閉鎖。 電話 03-3661-0161。
利用時間 0:00〜24:00。 利用可能日: 全日利用可。
利用時間 9:00〜18:00。 休み: 土日。 電話 03-5542-5389。
利用時間 10:00〜22:00(施設の営業時間に準拠)。 利用可能日: 全日利用可。
利用時間 9:30〜17:30。 休み: 土日、年末年始。 電話 03-5643-8484。
利用時間 7:00〜21:00。 利用可能日: 全日利用可。
利用時間 9:00〜17:00。 休み: 土日。 電話 03-6733-3000。
利用時間 9:00〜17:00。 休み: 土日、夏季および年末年始休業。 電話 03-3661-4200。
利用時間 11:00〜21:00。 休み: 臨時休館・営業時間変更あり。 電話 0120-778-924。
利用時間 10:00〜22:00(施設の営業時間に準拠)。 利用可能日: 全日利用可。
利用時間 月〜土 9:00〜21:00/日曜・休日 9:00〜17:00。 利用可能日: 無休(本の森ちゅうおうの開館日時に準拠)。 電話 03-3551-2151。
利用時間 月〜土 9:00〜21:00/日曜・休日 9:00〜17:00。 休み: 臨時休館日及び年末年始を除く。 電話 03-5166-3131。
利用時間 9:00〜21:00。 休み: 12月28日から1月4日および臨時休館日を除く。 電話 03-5543-0651。
利用時間 9:00〜21:00。 休み: 12月28日から1月4日および臨時休館日を除く。 電話 03-5543-0651。
利用時間 6:30〜25:00。 休み: ビル休館日を除く。 電話 03-6435-8897。
利用時間 11:00〜20:00。 利用可能日: 年中無休。 電話 03-3571-8008。
利用時間 8:30〜17:15。 休み: 土日、年末年始12/29〜1/3を除く。 電話 03-3542-2511。
利用時間 7:30〜20:00。 休み: 土日、年末年始を除く。 電話 03-3510-0301。
利用時間 月〜金 8:30〜21:00/土 9:00〜21:00/日曜・休日 9:00〜17:00。 休み: 臨時休館日及び年末年始を除く。 電話 03-3520-8096。
利用時間 10:00〜17:00。 休み: 土日。 電話 03-3270-3771。
利用時間 9:00〜16:30。 利用可能日: 全日利用可。
利用時間 7:00〜23:59。 利用可能日: 全日利用可。
中央区の赤ちゃん連れで入りやすいレストラン(34件)
公式サイトでベビーカー入店やキッズチェアを確認できた店です。公式に書かれていない項目は表示していません。
公式にランチは年齢制限なし、ディナーは小学生以上と明記。乳児連れはランチ時間帯が無難。
ビル(GinzaNovo)内にベビールームあり。店舗独自のキッズチェア・キッズメニューは要電話確認。
口コミ・子連れ情報サイト(コモリブ等)でベビーカー入店可・同フロアにおむつ替え施設と授乳室ありと紹介されている。
口コミサイト(コモリブ)で乳幼児・未就学児も歓迎、ベビーカー可、キッズメニューは要予約との情報あり。系列店(吉祥寺店等)ではおむつ替え台完備の実績あり。
カスケード銀座店は「パセラリゾーツ銀座店」内の1テナント。子連れ・ママ会向け情報は同建物運営の公式ページ(mamakaiページ)に掲載されており、ベビーカー置き場・キッズチェア・キッズメニュー・個室・授乳室/おむつ交換台完備が明記されている。
ファミリーレストランチェーンで、公式サイトにキッズメニュー(低アレルゲン対応含む)が明記されている。
公式サイトのFAQに「お子様連れは個室席のみ応相談、事前に電話を」との明記あり。高級神戸牛ステーキ店でキッズメニュー等はないが、条件付き(個室限定)で赤ちゃん連れの利用可能性が明示されているためCONFIRM。必ず事前予約時に月齢や条件を確認すること。
店舗情報上「年齢制限:なし」「子供椅子:あり」「子供メニューあり」「全時間帯利用可」と明記。マンダリン オリエンタル東京のフォーマルな雰囲気のホテルダイニングのため、事前連絡が望ましい。
公式サイトで壁・扉付きの完全個室(4〜8名、個室料別途)を確認。
老舗フルーツパーラー(カフェ業態)で、日本橋三井タワー地下1階に専用エレベーターがありベビーカーでのアクセスは容易。ただし予約は受け付けておらず、キッズチェアやキッズメニューの明記は公式サイトになし。
月島駅徒歩2分の3階建て大型もんじゃ店。乳児からOK、離乳食持込可、お子様用食器ありと明記。座敷・掘りごたつ・個室(2F8名×2/3F最大18名)も完備で赤ちゃん連れに使いやすい。
月島もんじゃ振興会協同組合の公式サイトでベビーカー入店OKと明記。ただし座敷はなくテーブル席のみなので、抱っこ紐等での対応が必要な場合あり。
もんじゃストリート沿い、角地で明るい店内。公式サイトでベビーカーOKと案内。座敷・キッズチェアの有無は要電話確認。
2024年オープンの商業施設「ららテラスHARUMI FLAG」内。公式店舗ページでベビーシート完備・キッズメニューありと明記。施設内に授乳室・保育所もあり子連れに配慮されたエリア。
個室あり(少人数向け個室・半個室スペースを併設)。
公式サイトのキッズメニューPDFで内容・価格を確認。並木通り沿いのテラス席あり。
公式サイトに「正面入口には段差がございます為、車いす、ベビーカーなどでご来店の際は、ビル裏手すずらん通りより15階までご来店いただきますと段差なくもご入店いただけます」と明記。キッズチェアは数に限りあり(保証なし)。ランチのお子様セット1,485円あり。
個室6室(6名用4室・4名用2室)あり。カウンター席は香りの強いものの使用を控えるよう案内があり場合により入店を断ることがある旨の記載あり(乳幼児連れへの言及ではない)。高単価の高級寿司店のため事前の電話確認が必須。
公式サイトに「お子様連れのお客様へ…個室の利用をお願いしております」と明記があり、子連れ利用は個室前提で歓迎されている。
公式サイトのチャイルドポリシーに「お子様も歓迎いたします」と明記。
10歳未満は個室利用が前提となる可能性が高い。
公式サイトのチャイルドポリシーは「お子様も歓迎いたします」。専用キッズメニューPDFあり。
京橋駅7番出口徒歩1分、東京駅八重洲南口徒歩4分。
公式サイトに個室3室(座敷6名まで×2、テーブル4名まで×1)があり部屋代は不要と記載。昼の営業は予約時のみでコース内容・価格は夜と同じ。
公式の店舗案内に「ベビーシートあり」と明記され、帯祝い・お食い初め・七五三などのお祝いでの利用が紹介されている。お子様メニューは3種類あり、特製お子様弁当のみ4日前までの予約制。
公式サイトには子ども連れについての記載が見当たらない。席はカウンターと個室のみで、2名用の小個室もあると案内されている。
公式サイトに「ご乳幼児、お子様をお連れでのご予約の場合、ランチコースのお部屋のみ対応」と明記され、お食い初め膳・お子様膳も用意がある(夜は不可)。地下1階だが、エレベーターは事前に申し出れば利用できると案内されている。
個室は前日までに要連絡で、個室料とミニマムチャージがかかる。
全14席で、昼の平均予算は5,000〜10,000円と案内されている。
三越前駅から徒歩1分、ランチは11:30-15:00。
1階と2階で営業時間が異なる。
公式サイトからリンクされたTableCheck予約ページで、店が「未就学児ご同伴のお客様は個室をおすすめ」と案内し、お子様の同席は年齢と人数(例「1名0歳ベビーカー・食事不要」)を記入するよう求めている。子供椅子はあるが固定ベルトは付かない。ランチタイムは個室料が無料。交詢ビル5階でエレベーターあり。
無印良品世界旗艦店(銀座)の地下1階ダイナー。素材の味を生かした定食やサラダバーが人気。通路が広く大型ベビーカーでも快適。調乳用のお湯や離乳食の温めに対応。無印良品 銀座6階に清潔なベビールーム(授乳室・オムツ替え・給湯)完備。
中央区の赤ちゃんが遊べる屋内施設(4件)
0〜3歳が遊べる屋内の施設です。すべて屋内なので雨の日にも使えます。
子育て交流サロン「あかちゃん天国」と未就学児の遊び場「すきっぷ」を併設する区の子ども家庭支援拠点。
館内の子育て交流サロン「あかちゃん天国」は妊娠中から3歳ごろまでの親子が使える。日曜も開館しているが、利用は中央区在住者が対象。ミルク等は持参。
あかちゃん天国と乳幼児室の両方がある児童館。日曜も開館している。利用は中央区在住・在学者が対象。
全天候型の屋内キッズスペース。人工芝で赤ちゃんが這い回れるコーナーがあり、大型ボールプール付き遊具・ブロックコーナー・おままごとコーナーなど。授乳室・おむつ替え台を備え、サイズ別おむつ・おしり拭きの無料サービス、離乳食を温める電子レンジ、ミルク用ウォーターサーバーあり。大人1名につき小学生以下2名まで無料。