お湯・電子レンジがある東京の授乳室まとめ（離乳食・ミルクに便利）
ミルクの調乳や離乳食のあたためが外出先でできると、荷物も気持ちもぐっと軽くなります。ここでは調乳用のお湯と電子レンジの両方が使える、離乳食期のおでかけに特に心強いベビールームを紹介します。
掲載情報は各施設の公式サイトをもとに作成しています（最終確認 2026年7月）。設備は変更されることがあるため、お出かけ前に公式情報もご確認ください。
当サイトの地図では「調乳用お湯」フィルターで給湯設備のある施設を絞り込めます。このページではさらに、電子レンジも備えた「離乳食のあたためまでできる」施設を厳選しています。
百貨店・商業施設
伊勢丹 新宿店（本館6階 ベビー休憩所）
個室授乳室3室に加え、調乳用お湯と電子レンジを完備。離乳食のあたために対応でき、ベビー用品フロアと同じ階なので買い足しも便利です。新宿の授乳室ガイドもどうぞ。
玉川高島屋ショッピングセンター（本館5階）
個室授乳室3室・おむつ交換台6台に加え、お湯・電子レンジ完備。共用部は男性可。二子玉川で設備がもっとも充実したベビー休憩室です。二子玉川の授乳室ガイドへ。
東武百貨店 池袋店（7階 ベビー休憩室）
個室授乳室3室・おむつ交換台5台・着替台2台と大規模。お湯・電子レンジも完備で、離乳食期の池袋おでかけの拠点になります。池袋の授乳室ガイドもどうぞ。
京王百貨店 新宿店（7階 ベビー休憩室）
個室授乳室3室、お湯・電子レンジ完備。個室の空き状況をオンラインで確認できるのも便利です。新宿西口で離乳食のあたためが必要なときに。
大型モール・複合施設
アーバンドック ららぽーと豊洲
複数館・複数フロアにベビールームが分散し、お湯・電子レンジも対応。共用部は男性可で、離乳食期の家族でのおでかけに最適です。
有明ガーデン（4F・5F 赤ちゃん休憩室）
お湯・電子レンジ完備、共用部は男性可。有明でのイベント参加時の拠点として、離乳食のあたためもできます。
東京ソラマチ（スカイツリータウン）
商業棟の1F・3F・4F・6Fの計4か所にベビールームがあり、お湯・電子レンジに対応。スカイツリー観光の合間に離乳食を用意できます。錦糸町・スカイツリーの授乳室ガイドへ。
渋谷ヒカリエ ShinQs（B2 ベビールーム）／表参道ヒルズ（本館B2F）
渋谷・表参道の代表的なベビールーム。いずれもお湯・電子レンジに対応し、共用部は男性可です。渋谷・表参道の授乳室ガイドもどうぞ。
離乳食期のおでかけを楽にするコツ
- お湯がある施設を数か所覚える：お湯の持参が不要になるだけで荷物が大きく減ります。行き先近くの給湯設備を先に確認しておきましょう
- 電子レンジは市販ベビーフードのあたために便利：レンジ対応のパウチや容器を選ぶと、外出先でも温かい食事を用意できます
- 持ち込みの可否は施設で異なる：ベビールーム内での飲食可否は施設のルールに従いましょう。飲食スペースが別に用意されていることもあります
- 混雑時間を避ける：昼どき（11〜13時）はレンジの利用が集中しがち。少し時間をずらすとスムーズです